Kissenspray zum Einschlafen

Ein Kissenspray ist ein kleiner Zerstäuber, der eine Mischung aus ätherischen Ölen, Pflanzenextrakten und einer Basis aus Alkohol und Wasser enthält (ähnlich wie eine Aromatherapie). Mit dem Zerstäuber lassen sie sich bequem auf das eigene Kissen sprühen, wo dann die ätherischen Öle an die Luft gelangen. Dort sorgen sie nicht nur für einen wohligen Duft, sondern können auch ihre Wirkung entfalten.

Kissenspray Test 2020 / 2021 - Alle Testsieger

Je nach Komposition aus Pflanzenextrakten und Ölen funktioniert die Duftkomposition ein bisschen anders, sodass man manchmal eine Weile probieren muss, bis man das richtige Produkt gefunden hat. Manche Produkte wirken sehr entspannend, andere beruhigen die Atmung oder sorgen für einen frischen Duft im Raum. Die richtige Kombination ist für den erholsamen Schlaf entscheidend.

AllgäuQuelle Airspray

Der Hersteller AllgäuQuelle setzt für sein Kissenspray auf Lavendel, Zirbelkiefer und Eukalyptus, die in 100 % Bio naturreinen Bio-Ölen vorhanden sind. Es wirkt beruhigend, ist atmungsfördernd und befreit von negativen Gedanken. Zudem wird dem Zirbelkiefer und der Lavendel eine harmonisierende und stärkende Wirkung zugesprochen. Das Wasser dieses Kissensprays stammt aus der Bad Nieratz Quelle direkt aus dem Allgäu. Wer das Bio Produkt testen möchte und nicht zufrieden ist, bekommt sein Geld zurück.

Lavodia Sleep Well

Lavodia Sleep Well ist ein Kissenspray mit Lavendelöl. Es handelt sich dabei um naturreines Öl vom echten Lavendel in Premiumqualität. Da es sich hierbei nicht um eine Kombination handelt, sondern reines Lavendel, ist die Konzentration des ätherischen Öls besonders hoch und kann ihre Wirkung sehr gut entfalten. Das ätherische Öl wirkt beruhigend und ausgleichend mit einem sanften und angenehmen Duft und sorgt unterstützend für Geborgenheit und harmonische Gedanken.

Primavera Schlafwohl

Primavera nennt seine Duftkomposition "Schlafwohl" und nutzt eine Primavera Mischung aus Vanilleextrakt, Neroli und Lavendel. Primavera Schlafwohl ist in Bio Qualität aus biologischem Anbau. Primavera Schlafwohl stellt seit über 30 Jahren Naturprodukte her und kennt die wirksamen Pflanzenkräfte. Der Lavendel Duft sorgt für einen tiefen, beruhigenden und erholsamen Schlaf unterstützt die entspannende ausgleichende Wirkung und der Vanilleextrakt macht die Duftkomposition angenehm harmonisch. Neben dem Kissenspray gibt es Primavera Schlafwohl auch als Balsam und Extrakt.

Rituals Pillow Mist

Das Pillow Mist Kissenspray stammt aus der Kollektion "The Ritual of Jing" und ist außerdem als Trockenöl und Duschöl erschienen. Die Inhaltsstoffe der Produkte sind aber ähnlich: Sie setzen auf Lavendel und die sogenannten "heiligen Hölzer". Die Kraft der Lavendel sorgt für gute Entspannung und leitet sanft den Schlaf ein. Mit den holzigen Noten wird das "Ritual" des Schlafens unterstützt und die entspannungsfördernden Eigenschaften verstärkt. Pillow Mist nutzt für seine Formel keinen Alkohol und ist daher auch bei empfindlicher Haut geeignet.

Wo kann man Kissensprays kaufen?

Amazon

Auf Amazon kann man verschiedene Sprays in verschiedenen Qualitäten kaufen. Von billigem China-Schrott bis hin zu Primavera Bio Qualität für den gesunden Schlaf ist alles vorhanden.

Rituals

Rituals ist ein Spezialhändler für Düfte und Kosmetikprodukte, der gehobene Markenartikel sowie eigene Kollektionen verkauft. Auf dem Online-Shop von Rituals verkauft der Hersteller sein eigenen Spray für den gesunden Schlaf.

Rossmann

Rossman hat verschiedene Sprays zur Auswahl, jedoch kommt es dabei immer auf die Filiale an. Leider bietet Rossmann kein Spray in Bio Qualität.

Dm

Dm ist ein "Discounter-Drogeriemarkt", der hauptsächlich Waren im unteren Preissegment anbietet. Hochwertige Markenprodukte sieht man hier selten. Stattdessen gibt es in den Filialen Eigenmarken und eher unbekannte Hersteller, was aber natürlich nicht unbedingt etwas über die Qualität der Produkte aussagt. Ähnlich wie Rossmann hat Dm viele Filialen in ganz Deutschland, aber alle Waren können auch versendet werden.

Müller

Müller ist eine Drogeriemarktkette, die allerdings mittlerweile weit mehr bietet als nur Kosmetikprodukte, sondern auch Spielwaren, Multimedia-Produkte und Lebensmittel umfasst. Einige der Artikel können nach Hause geliefert werden, die meisten bekommt man aber nur in einer der Filialen, die in ganz Deutschland verteilt sind. Müller hat viele Markenprodukte im Angebot und vertreibt diese nicht selten zu günstigen Preisen. Jede Woche gibt es zudem Angebote mit hohen Prozenten.

Kissenspray selber machen

Wer möchte, kann sein Kissenspray auch ganz einfach selber machen. Dann kann man sich seine Duftkombination ganz individuell zusammenstellen, kennt die Inhaltsstoffe und kann nebenher auch noch bares Geld sparen. Voraussetzung dafür sind vor allem drei Zutaten:

1. Eine Mischung aus Wasser und Alkohol. Hier am besten destilliertes Wasser und geruchsneutralen Alkohol mit mindestens 40 Vol.-% verwenden. Als Alternative kann man auch Wodka oder Weingeist verwenden.
2. Ätherische Öle - Bekommt man teilweise im Reformhaus bzw. in der Apotheke aber auch bei vielen Online-Händlern. Wichtig: Immer nur ein paar Tropfen verwenden, sonst ist die Partikelkonzentration zu groß. Es sollten ca. 30 Tropfen insgesamt auf 100 ml verteilt werden. Geeignet sind unter anderem Lavendel, Zirben, Melisse, Hopfen, Rosen, Geranien, Mandarinen, Neroli, Orangenblüten, Vanille (evtl. Vanilleextrakt) und Kamille. Optimalerweise sollte es sich um Bio Qualität handeln.
3. Eine Spray Flasche mit 100 ml - bekommt man in vielen Drogeriemärkten, bei Online-Händlern wie Amazon und in Spezialgeschäften für Medizinprodukte.

Dank des Alkoholgehalts ist das selbstgemachte Kissenspray für mehrere Wochen haltbar und kann danach mit den Zutaten einfach erneut angemacht werden. Allergiker sollten aber vorsichtig sein, da die Pflanzenextrakte Allergie auslösend sein können. Zum Testen das Kissenspray an einer Hautstelle ausprobieren. Bei starker Rötung oder anderen Symptomen sofort abwaschen und ggf. Arzt konsultieren.

Kissen Spray Anwendung

Um das Kissenspray von Beispielsweise Primavera Schlafwohl oder Atemwohl oder einem anderen Hersteller mit verschiedenen Düften als Aromatherapie zu nutzen geht man wie folgt vor:

  1. Man sprüht das (Primavera Schlafwohl oder ein anderes Spray) Duft Spray auf das Kissen und wartet einige Sekunden, bis das Gemisch verdampft ist. Erst dann entfalten die ätherischen Öle (wie z. B. Neroli oder Vanilleextrakt) ihren vollen Duft.
Schlaf.org