Ressourcen
Hier auf dieser Seite stellen wir eine Vielzahl an Ressourcen rund um das Thema Schlaf und Verbesserung der Schlafqualität zur Verfügung. Neben Ratgebern zu spezifischen Themen, die nicht in andere Kategorien passen, findest du auch Produkte, die dir helfen können, einen besseren Schlaf zu erreichen.
Matratzen
Matratzen sind das wichtigste Produkt des Schlafsystems. Eine falsche Matratze führt zu weniger Schlafzeit und oft zu Verspannungen sowie Rückenschmerzen. Laut einer Studie der Oklahoma State Universität führt eine neue Matratze zu einer 48 % Verbesserung bei Rückenschmerzen und einer 55 % Verbesserung bei der Schlafqualität. Folgende Ratgeber zu vielen verschiedenen Matratzen-Themen helfen dir dabei, die passende Matratze zu finden.
Allergiker Matratzen Test
Bonellfederkernmatratzen Test
Federkernmatratzen Test
Gelmatratzen Test
Gästematratzen Test
Gästebetten Test
Kaltschaummatratzen Test
Kindermatratzen Test
Klappmatratzen Test
Naturlatex Matratzen Test
Latexmatratzen Test
Luftmatratzen Test
Matratzen Test
Matratze 80x200
Matratze 140x200
Matratze 180x200
Orthopädische Matratzen Test
Taschenfederkernmatratzen Test
Tonnentaschenfederkern Matratzen Test
Visco Matratzen Test
Topper
Topper können die Liegeeigenschaften von falschen oder alten Matratzen verbessern. Im Folgenden findest du die wichtigsten Ratgeber zu allen verschiedenen Topper-Arten.
Gel Topper Test
Kaltschaum Topper Test
Latex Topper Test
Visco Topper Test
Matratzen Topper Test
Matratzen Topper 90x200
Kissen
Kopfkissen sind neben der Matratze das zweitwichtigste Produkt für den Schlaf. Im Folgenden findest du die wichtigsten Ratgeber zu allen verschiedenen Kissen-Arten.
Kopfkissen Test
Reisekissen Test
Bettdecken
Bettdecken haben den größten Einfluss auf das Schlafklima. Die Decke muss immer passend zu den persönlichen Bedürfnissen und passend zu der Jahreszeit gewählt werden.
Bettwäsche
Die Bettwäsche hat einen großen Einfluss auf den Schlafkomfort. Sie hilft auch ein wenig bei der Temperaturregulierung und sollte nicht zu dicht sein.
Bettwäsche Test
Hochwertige Bettwäsche
Luxus Bettwäsche
Bettwäsche waschen
Ikea Bettwäsche
Lattenroste
Das Lattenrost ist wichtig für die Belüftung der Matratze. Verstellbare Lattenroste bieten noch bessere Einstellungsmöglichkeiten und zusätzlichen Komfort. Im Folgenden findest du die wichtigsten Ratgeber zu allen verschiedenen Lattenrost-Arten.
Lattenrost Test
Lattenrost richtig einstellen
Lattenrost selber bauen
Spannbettlaken
Spannbettlaken liegen im direkten Kontakt mit der Haut und haben einen erheblichen Einfluss auf das Wohlbefinden. Hochwertige und schwere Spannbettlaken tragen zusätzlich zu mehr Komfort bei und können den Schweiß besser aufnehmen. Im Folgenden findest du die wichtigsten Ratgeber zu allen verschiedenen Spannbettlaken-Arten.
Spannbettlaken Test
Spannbettlaken für hohe Matratzen
Spannbettlaken Wasserbett
Spannbettlaken Boxspringbett
Jersey Spannbettlaken
Formesse Bella Donna Spannbettlaken
Schlafgut Spannbettlaken
Fleuresse Spannbettlaken
R-Up Spannbettlaken
Irisette Spannbettlaken
Spannbettlaken 90x200
Spannbettlaken 100x200
Spannbettlaken 120x200
Spannbettlaken 140x200
Spannbettlaken 160x200
Spannbettlaken 180x200
Spannbettlaken für Topper
Hochwertige Spannbettlaken
Luxus Spannbettlaken
Spannbettlaken gute Qualität
Spannbettlaken dicker Stoff
Spannbettlaken schwere Qualität
Spannbettlaken Premium Qualität
Erwin Müller Spannbettlaken
Estella Spannbettlaken
Otto Spannbettlaken
Bio Spannbettlaken
Spannbettlaken 200x200
Spannbettlaken 200x220
Spannbettlaken 220x220
Spannbettlaken 220x240
Spannbettlaken 270x200
Weitere Produkte
Hier findest du noch weitere Produkte, die wichtig für das Schlafzimmer und den Schlaf sind.
Blaulichtfilter Brille
Gewichtsdecke & Therapiedecke
Lichtwecker
Luftreiniger
Schlafmaske
Schlaftracker
Ohrstöpsel
Kissenspray